Rezension

„⭐⭐⭐⭐⭐ Körperübungen dazu wäre vielleicht toll. Zum Beispiel: Wenn man den Glaubenssatz hat, ängstlich zu sein, könnte man danach die Übung machen, kurz aufzustehen und zu tanzen, oder tief einzuatmen. Oder ähnliche Übungen, damit der Kurs nicht im Kopf und im Computer bleibt, sondern auch in den Körper fliesst. (2018-09-20) “